妻、自宅出産についての講演する【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月20日（水）

妻、自宅出産についての講演する
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今日は、近江八幡のうたな助産院で妻が自宅出産についての講演（体験談）を話しました。私は、送り迎えだけだったのですが、妻曰く、笑いあり、感動有りの体験談だったそうです。（笑）

【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
101mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		年齢測定
34
年齢測定（） のグラフ
 		水分量
55.5kg
水分量（kg） のグラフ
投資資金
1602211円
投資資金（円） のグラフ
 		骨量
2.8kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
52kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1508kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
4118歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2932kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（2人前） 343 kcal
トップバリュ スライスチーズ（2人前） 118 kcal
ピーマン（0.2人前） 1.5 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
とんかつ（0.3人前） 175 kcal
サラダ（1人前） 20 kcal
CGC わかめスープ（1人前） 16 kcal
ひじき（0.5人前） 23.4 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
14時
ロッテ モナ王（1人前） 222 kcal
フジパン Theチョコチップメロンパン [袋] 1個（1人前） 570 kcal
  2932 kcal
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