万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 12567歩 628 kcal up   3417452歩   大津西武のロフトでほぼ日手帳を...  
10月2日(土) 11822歩 591 kcal up   3429274歩   保育園の運動会  
10月3日(日) 8370歩 418 kcal dwn   3437644歩   子供の運動能力強化月間開始です...  
10月4日(月) 10363歩 518 kcal up   3448007歩   ランドリーラックの組み立て  
10月5日(火) 10207歩 510 kcal up   3458214歩   妻が自然食の料理教室に行ったの...  
10月6日(水) 5050歩 252 kcal dwn   3463264歩   録画したDVDがなぜ観られない...  
10月7日(木) 12540歩 627 kcal up   3475804歩   入院証明書  
10月8日(金) 3160歩 158 kcal dwn   3478964歩   換気扇のお掃除  
10月9日(土) 10106歩 505 kcal up   3489070歩   今日は、爆睡  
10月10日(日) 9209歩 460 kcal dwn   3498279歩   京都市動物園に行ってきました。  
10月11日(月) 3408歩 170 kcal dwn   3501687歩   no title  
10月12日(火) 3213歩 160 kcal dwn   3504900歩   no title  
10月13日(水) 4416歩 220 kcal dwn   3509316歩   no title  
10月14日(木) 11038歩 551 kcal up   3520354歩   京都の整体へ  
10月15日(金) 5198歩 259 kcal dwn   3525552歩   保育園の帰りの座談会  
10月16日(土) 12903歩 645 kcal up   3538455歩   今シーズン最初のアイススケート  
10月17日(日) 3927歩 196 kcal dwn   3542382歩   たこ焼きパーティ  
10月18日(月) 10124歩 506 kcal up   3552506歩   自転車のライトを交換しました。  
10月19日(火) 3181歩 159 kcal dwn   3555687歩   長女、腕が痛いらしい。  
10月20日(水) 4118歩 205 kcal dwn   3559805歩   妻、自宅出産についての講演する  
10月21日(木) 10200歩 510 kcal up   3570005歩   MacBookAirかぁ・・・...  
10月22日(金) 1682歩 84 kcal dwn   3571687歩   義妹の第一子が生まれました。  
10月23日(土) 7970歩 398 kcal dwn   3579657歩   今日は大阪・本町で打ち合わせで...  
10月24日(日) 5277歩 263 kcal dwn   3584934歩   ダーウィンが来た！  
10月25日(月) 10837歩 541 kcal up   3595771歩   ロイヤルオークホテルのステーキ...  
10月26日(火) 5313歩 265 kcal dwn   3601084歩   キャンペーンページの制作  
10月27日(水) 6155歩 307 kcal dwn   3607239歩   CPRM対応ソフト  
10月28日(木) 10235歩 511 kcal up   3617474歩   no title  
10月29日(金) 6388歩 319 kcal dwn   3623862歩   いかぁ〜ん！体重が・・・。  
10月30日(土) 10205歩 510 kcal up   3634067歩   長女（６歳）コマ無し自転車に乗...  
10月31日(日) 4995歩 249 kcal dwn   3639062歩   ハローウィン  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 234,177歩 （先月：289,551歩）
平均数（今月） dwn 7,554.1歩 （先月：9,651.7歩）
最高数（今月） dwn 12,903歩 （先月：14,399歩）
目標達成率（今月） dwn 42% （先月：63%）
総合データ（～10月）
合計数 3,639,062歩
平均数 5,564.3歩
最高数 20,911歩（記録日：2010/08/11）
目標達成率 9%