・・・【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>・・・
10年10月31日（日）

・・・
< 眠い 　｜　鼻血 >
【今日のできごと】
眠い、副鼻腔炎で鼻づまり
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2856kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
チキンステーキ（1人前） 600 kcal
12時
ハーブ（3人前） 353 kcal
21時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
もつ煮（3人前） 549 kcal
イカのわた焼き（2人前） 183 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 35.4 kcal
22時
さつまいも（2人前） 607 kcal
いちじく（5人前） 108 kcal
  2856 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE