減量チャンス?【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月09日(火)

減量チャンス?

< チャリランチ休業。  | 郷にいれば。 >
減量チャンス? 画像1 減量チャンス? 画像2
YGT@81.7kg。

出張り。
チャリもプールもありませんが、周辺に誘惑される要素もなく。
減量チャンス?
年内坊主クリアに6.7kg。
酒抜き○12。

いい湯いい湯。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スクワット
84回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
142回
腹筋(回) のグラフ
体重
81.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
杏宏ママ 2010/11/09 09:42
僕は、惑わされっぱなしさ~@@
 YGT 2010/11/09 10:44
カラダ年齢そんなに落とせば十分。
けろけろりん 2010/11/09 09:51
えっ、お酒抜き12日予定ということは
もしや11日達成ですか、
すごいー、見習います^^v。
 YGT 2010/11/09 10:46
なにせ今年の飲み日少なくなったし。(自業自得)
はりそん705 2010/11/09 10:26
素晴らしい!!!!
痩せ期!到来????
 YGT 2010/11/09 10:42
やせ期にせねば。(笑)
バービィーちゃん 2010/11/09 11:32
チャンス!!チャンス!!♪
わたしも、たんこぶが出来て、養生のため、2日酒抜き(>_<")・・・これってチャンス(@_@)??
 YGT 2010/11/09 20:48
ぎゃ。痛そう。
チャンスかもよお。
きのっち 2010/11/09 15:33
周辺に誘惑される要素もない場所?
・・・山寺に出張中?(爆)
 YGT 2010/11/09 20:51
豚のおいしいところ。
三輪昌志 2010/11/09 16:05
↑ 私は密林のジャングルかと?(爆)。
 YGT 2010/11/09 20:46
熊いるらしいっすよ。(笑)
mi★ri 2010/11/09 17:31
遡上中の鮭掴み ♪(* ̄(エ) ̄)o/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄~ >゜ )))>彡
 YGT 2010/11/09 20:45
わはははは。
熊ちゃいまっせえ(笑)。
tomytomy 2010/11/09 19:48
肉おいしそ~。丼なのかな?ごはんが見えないや。
 YGT 2010/11/09 20:43
ピンポーン。
ふらふら立ち寄ってしまいました。
どんぐり27 2010/11/09 20:35
角煮かな?これで減量できますか?
 YGT 2010/11/09 20:41
ごめんなさい。(笑)
たべちゃいました。
Tosshii55 2010/11/09 20:56
こんなにうまそうなものを食べて、それでも痩せると信じているのがYGTさんの良いところ。
 YGT 2010/11/09 21:08
やせるって。
思いこむことにしてます。(笑)
ケロケロママ 2010/11/09 21:36
美神令子は気合でスタイル維持してたんだっけな~(GS美神 極楽大作戦!!参照)
 YGT 2010/11/15 19:01
落ち着きました。
検索検索。
・・気合っすか。
なんとかします。^^
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