きょうかろうの日【yuki姉さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月27日（土）

きょうかろうの日
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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
豚汁（1人前） 378 kcal
すき焼き（0.3人前） 183 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
18時
中華スープ（0.6人前） 78.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
オリジン弁当 チャーハン（0.8人前） 353 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
エビチリ（0.5人前） 97.4 kcal
  1403 kcal
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