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10年11月28日（日）
ティップ草加 |
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< no title
｜ ティップ久喜 >
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毎度おなじみドクターフィットネス。
今回、初のいい結果がでました！
この調子で頑張るぞー！！
シバエリさんのステップ。
分からないところはあったものの
大分動けるようになったと思います。
シバエリさんにも「ステップは上手。ステッパーに向いてるかも？」と言われました。
いやいや、それってただ単に、エアロよりも上手ってことじゃね？（苦笑）
シバエリさんのアドバンス。
うー。難しい。
もう覚える気もないからだけど、コリオ、どんなんだったか
全く覚えていません。
そして、松屋でランチ。
ビビン丼おいしー♪
ナスとトマトのカレーも食べてみたい！
ボブちゃんのサーキット。
今回で完結とのコトで、かなりグルグルでした。
当然全く分からず、ずっと立ちんぼ。
あたし何しに来たの？って感じ。
でもいいの。筋トレパートで頑張るから。
ボブちゃんのベーⅡ。
前回もやった動きなのでこちらは大きく動けました。
娘は集中力が切れたのか、なんでもないようなところで
躓いてました。
山口隼人さんのカロリーハンター。
今回のテーマは魔法少女と雪・・・？なのかな？
そんな感じ。
でも帰りが微妙に遅くなってしまって、いつもの19:06の電車に間に合いませんでした。
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