浜ジョーさん
最新の記録ノート
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10年11月28日(日)
いかんぜよ ・・・♪ |
< 誰の日記? ・・・...
| 泡、わわわ~ぁ ・... >
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今夜は最終回じゃけんのぉ~。
ちゃんと最後まで見ないと、いかんぜよ! 三(  ̄0 ̄)/"☆ピシ!!
いつも記憶が無くなってるから~。ハハッ。^^;
ウィ((--*)(((*--))).oO,,ヒック!!
※ すいません。遅れてます。
【今日の・・・】
またも食べ過ぎた、UPUP。
なんか、喉が痛い。嫌な予感。
昨日の晴天はどこへー?
冷たい雨。雪降るとか?
本格的な冬だ。{{(>∇<)}} サッム
【11月の目標】
休肝日は2日続けて。 ← ほんと、いかんぜよーーー。
ウォーキング70分。走りを追加で。 ← 今日は無理そう~。
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【記録グラフ】 |
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