no title【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月01日(水)

no title

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トレーニングなし

自主トレ
>腹筋

ケア終了

◆感想
今日はテスト勉強で
1日休みだった。
効率悪い気がする

明日のテスト
がんばる★

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