12月3日 スロージョグ & ウォーキング【xth*h6*0さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月03日(金)

12月3日 スロージョグ & ウォーキング

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昨日は、久々に疲労感があったので
文句なくお昼ね、その後もチョイだるかったぁ。

今日は夜中に雨が降ったみたいだったけど
午前中はお日様もでてきたので 昼前に家をでた。
心なしかウォーキングが違う感じ、違うとは
良い方に違う... チョイ気分がいい~~

いつものジョグする地点まで来ると
俄かに雲行きが怪しくなってきた。
なんでや???さっき晴れとったやんか!

気を取り直して、走りだした。
始めた頃に比べて、最近、微妙に足の運びが速くなっている気がする。

エエ靴を買うたさかいに、(笑) やっぱし走りが変わるんやろうかぁ~?

などと、生意気なことを考えながら、気持よく走る。

途中、中年のおっさんが走ってきた。
こいつ、あたしより チョイ走りこんでるなぁ~ フムフム
そやけど、あんましフォームええことないなぁ~
あれっ、こっち ちらちら見たなっ。
はいはい、あんたは速いですよ。
誰が横を走ろうと、あたしはペース乱されへんも~ん。

などと、ひとりニヤニャ...  アホッ
しだいに風が強くなってきた。
池のあたりで、ポツポツと地面に雨粒が...
時折、帽子が飛ばされそうになる。
急に大粒の雨と落ち葉の風で目の前が~~~

折り返しの登りを上がったところから
帰路に向かえば、すこしでも早く帰れるけど
いつもの地点までわざと走った。

なんとなく雨に打たれながら走る自分に酔ってしまって
ガハッ! ケラケラケラ~~~~~ アホッ

雷も鳴ってくるわ、全身びしょ濡れなのはいいけど
ただただ気になるのは、新しく買ったシューズ。
出来ることならば、脱いで懐に入れて走りたい気分だった。笑
通気性がいいから足の中が気持いいと思ってたら
雨は素直に入るのねっ。なっとく
雷が怖くて、結局、家まで走って帰った。
ああ~ ヤレヤレ

それにしてもノルディックウォーキングって
走りのバランスを養うためにも、いいんでねえのぉ
と 生意気ながらにも おばはんは感じたのだった。


コメント
トールラテ -0001/11/30 00:00

      			  
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