no title【まいかさくらさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月05日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
7276歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.87℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（2人前） 249 kcal
18時
ミートソース（1人前） 260 kcal
19時
ガーリックライス（1人前） 380 kcal
キャベツと豆腐味噌炒め（1人前） 386 kcal
白菜とにくだんごのスープ（1人前） 287 kcal
21時
チーズケーキ（2人前） 575 kcal
  2609 kcal
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