no title【まいかさくらさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月06日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
9382歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.71℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
日清食品 日清麺職人 とんこつ 89g（1人前） 353 kcal
カレー（1人前） 974 kcal
19時
うどん（1人前） 428 kcal
よせ鍋（1人前） 280 kcal
22時
みかん（1人前） 25.3 kcal
  2396 kcal
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