281日目【しおどあさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月07日（火）

281日目
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【朝ごはん】
無
【昼ごはん】
とんかつ（えび・ヒレ）定食
【間食】
バームクーヘン、ハーゲンダッツのサンドのやつ
【晩ごはん】
カスタードドーナツ、いもけんぴ１袋、スフレプリン
【夜食】

【今日の感想】
お菓子ばっか食べてるー。
朝うつうつしてたら、嬉しい突然の訪問で一気に目覚めた♪

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