12/10【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月10日（金）

12/10
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【記録グラフ】
食事の記録
3355kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 135 kcal
12時
茄子と挽肉のカレー（1人前） 659 kcal
19時
なか卯 ビール（2人前） 308 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
  3355 kcal
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