no title【マスピーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
ご飯（1人前） 286 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
生姜味噌漬け（1人前） --- kcal
19時
味噌汁（1人前） 82.8 kcal
玉子焼き（0.5人前） 66.2 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
ご飯（1人前） 286 kcal
お好み焼き（0.3人前） 183 kcal
  980 kcal
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