no title【マスピーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月18日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
食パン（1人前） 211 kcal
ポタージュのパイ包み（1人前） 250 kcal
19時
ご飯（1人前） 538 kcal
マッシュポテト（1人前） 139 kcal
カジキのソテー（1人前） 135 kcal
豚肉ともやしののっけ蒸し（1人前） 150 kcal
味噌汁（2人前） 166 kcal
  1589 kcal
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