no title【まいかさくらさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月27日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
1405歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.84℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
ピザ（1人前） 620 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 70 kcal
肉じゃが（1人前） 497 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
にんじんと大根の煮物（1人前） 297 kcal
  2150 kcal
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