１【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1971kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
セブンイレブン あんぱん [袋] 1個（1人前） 302 kcal
山崎製パン てりやきバーガー（2.2人前） 607 kcal
15時
たいめいけん ヒレカツサンド（1人前） 466 kcal
マクドナルド L（1人前） 529 kcal
キリンビール キリンz（1人前） 66.5 kcal
  1971 kcal
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