３１【raysさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>raysさんのトップページ>記録ノートを見る>３１
10年12月31日（金）

３１
< ３０ 　｜　１ >


【記録グラフ】
食事の記録
2630kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
プリマハム ハンバーグ（0.8人前） 120 kcal
そぼろ丼（0.3人前） 157 kcal
サーロイン（0.4人前） 196 kcal
日清フーズ お弁当用スパゲッティ ナポリタン [袋] 3個（1.4人前） 42.4 kcal
高野豆腐の含め煮（0.3人前） 44.4 kcal
12時
たいめいけん メンチかつサンド（1人前） 258 kcal
いちまる もやし（1人前） 25.2 kcal
（株）ドウシシャ ウエスト（1人前） 52.8 kcal
15時
今川焼き（2人前） 266 kcal
19時
キリンビール キリンz（2人前） 133 kcal
20時
イクラ丼（1人前） 340 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（2人前） 474 kcal
カニ（1人前） 59 kcal
22時
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
セブンイレブン あんぱん [袋] 1個（1人前） 302 kcal
  2630 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE