↑　200g増【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月02日（日）

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ウンちゃんが
出ません(T-T)

【朝ごはん】

【昼ごはん】
御節
雑煮
【間食】

【晩ごはん】
御節
茶碗蒸し
肉の焼いたん

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		推定骨量
1.8kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
28
体年齢（） のグラフ
筋肉量
31.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
19.4
BMI（） のグラフ
基礎代謝
968kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44.9kg
体重（kg） のグラフ
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