３【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1995kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
まんじゅう 黒糖（0.8人前） 104 kcal
いちまる もやし（1人前） 25.2 kcal
ハートイン すし（2人前） 100 kcal
8時
シベリア50g（4人前） 490 kcal
12時
キリンビール キリンz（1人前） 66.5 kcal
寿がきや 油そば（1人前） 352 kcal
20時
カルビ（2人前） 822 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
  1995 kcal
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