2011年 01 月 04 日 （火）【中いちみさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>中いちみさんのトップページ>記録ノートを見る>2011年 01 月 04 日 （火）
11年01月04日（火）

2011年 01 月 04 日 （火）
< 2011年 01 ... 　｜　2011年 01 ... >
【朝ごはん】
食パン・コーヒー・いちご
【昼ごはん】
味噌煮込みうどん
【間食】

【晩ごはん】
すき焼き・ビール（3）
【夜食】

【今日の感想】 【昨晩寝た時間】
1時半
【今朝起きた時間】
7時半
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】
6時間
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
万歩計
10777歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE