no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月05日（水）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
64.4kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール　（1人前） 92 kcal
12時
米（1人前） 235 kcal
タラ（0.5人前） 61.6 kcal
卵焼き（0.5人前） 80.9 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
18時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
20時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
タコのフライ（0.3人前） --- kcal
オレンジ（0.5人前） --- kcal
  1362 kcal
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