読書家?【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月08日(土)

読書家?

< 疑惑?  | 公園デビュー >
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【今日のできごと】
   ワテ、実は読書家?なんですわ。
   1ヶ月最低8冊 年間100冊以上は読んでおります。
   今回の冬休みも暴飲暴食、ドンチャン騒ぎの中
   文庫本2冊、単行本1冊読みきってますがなヾ( ̄∇ ̄=ノ
   ジャンルは歴史人物、SF、ドキュメント、サスペンス・・・
   週間・月間誌としては経済誌「ダイヤモンド」「プレジデント」
   
   そして、なんと言っても「頭の栄養剤」 マンガですな!
   週間では「モーニング」で好きな連載物順は
   1位:社長島耕作 2位:クッキングパパ 3位:OL進化論
   月間2発では「ビックコミックオリジナル」
   1位:三丁目の夕日 2位:黄昏流星群 3位:深夜食堂
   おっと!絶対忘れてはイケナイ最重要本があったわ!
   次女もお勧め!ニャンコファン必見!猫バイブル!
   爆笑!感動!のコミック「ねこぱんち」でござんす(*`▽´*)

   マンガも含め読書家?のおじさんでしたv(@∀@)vィェ~ィ

【今日のカロリー】
   朝:たっぷりクリームシチュー コッペパン 野菜ジュース
   小計:609kcal
   昼&夜:お刺身盛合せ(中トロ 寒ぶり イカ刺し ホタテ刺し 甘エビ 秋刀魚の刺身)
     鶏鍋 卵 うどん ビール500cc 日本酒2合
   小計:1336.8kcal
   合計:1945.8kcal

【記録グラフ】
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
血圧
128mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
25.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1995kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
S&B とろけるシチュー クリーム(1人前) 259 kcal
山崎製パン コッペパン ジャム&マーガリン [袋] 1個(0.5人前) 269 kcal
伊藤園 野菜ジュース(1人前) 81 kcal
18時
マグロの刺身(0.2人前) 20 kcal
ブリの刺身(0.2人前) 51.4 kcal
イカの刺身(0.2人前) 13.6 kcal
ホタテの刺身(0.2人前) 15.5 kcal
カルビー 甘エビ(0.3人前) 72.6 kcal
さんま(0.2人前) 56.7 kcal
19時
鶏鍋(0.8人前) 539 kcal
オリジン弁当 玉子(1人前) 77 kcal
20時
セブンプレミアム うどん(0.5人前) 139 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml(1人前) 210 kcal
清酒(本醸造)(1人前) 193 kcal
  1995 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2011/01/08 11:42
おお。^^
定期的に読んでるわけではありませんが。
クッキングパパやOL進化論は楽しく読めますよね。^^
オヤジ化したOLさんが笑えます。実態もそうなのかな?
 syunfamily 2011/01/08 11:48
OL進化論は管理職のバイブルです。
読んでおかないと、OLさん達と仲良く仕事出来ませんよ(⌒ー⌒ )。。
世界平和 2011/01/08 11:45
年間100冊ですか?すっご~い!
でも本は心と頭の栄養剤ですね
私もpcやるまではよく読みました
ところがここに嵌り、ここ7~8ヶ月4~5冊しか読んでいません
結構知りたいことがpcで間に合っちゃうってこともあるんですが・・・・
 syunfamily 2011/01/08 12:11
PCは知りたいこと何でも教えてくれるけど、本は読むことによって
人の生き様や感動そして夢と想像力を与えてくれます。
世界さんみたいに忙しい人ほど寝る前の10分本を読むと
いい睡眠薬&心の安定剤になると思うよd(o⌒∇⌒o)b
トールラテ 2011/01/08 13:16
ジャンル広く読んでおられるんですね!!
私もOLの時は本の虫だったんですけど、昨年読んだ文庫本は1冊・・・
あとは漫画です(^^;)
鋼の錬金術師・聖お兄さん・昭和のにおいがプンプンする「猫村さん」が大好きです。
「ねこぱんち」って知らなかったです。単行本になっているんでしょうか?
探してみます!!(^^)/
 syunfamily 2011/01/08 14:05
師匠、是非「ねこぱんち」読んでください、爆笑・感動の雨・あられですわ~
コンビニ(セブンイレブンは必ずあります)で売っていますので。
笑話を1つ:ワテ中学・高校時代ず~と図書専門委員長してまして、高1の時
かみさんに偉そうに、遠藤周作の「沈黙」を紹介し、夏休みの読書感想文大会で
ワテ落選、かみさん最優秀賞てなことありました(_ _|||)
ちびおかん 2011/01/08 19:22
本はあんまり読まなくなりましたね。
去年に「1Q84」を読んだくらいです。(^^;
マンガは大好きですね。マンガ喫茶?に時々行きます。
「チーズスイートホーム」「はぐはぐ」「ねこぢる」は持ってますにゃ。
 syunfamily 2011/01/08 20:23
>「チーズスイートホーム」「はぐはぐ」「ねこぢる」は持ってますにゃ
ちびおかんさん・・・なかなかニャンコマニヤですなあ~~~o(^∇^)o
子猫のちーチャンは我がシュンファミリープロダクションのタレントに
スカウトしたいと思っています\(○^ω^○)/
三輪昌志 2011/01/08 19:53
私は最近、読むジャンルが偏っているんで・・・、
まんべんなく読まないと・・・。
歴史物とか好きでしたね~~。
司馬遼太郎さんとか・・・・、大好きでした~~^^。
 syunfamily 2011/01/08 20:28
司馬遼さん、いいですね~~ワテも大好きです。
何か、三ちゃんはワテより読書家の様な気がしますね♪(゚▽^*)ノ⌒☆
バービィーちゃん 2011/01/08 22:17
私も、本・・・好きです♪
波があって、読み始めると、次から次へだけど、ご無沙汰すると全く・・・・みたいに^^;
歴史ものは私も好きで、最近では坂本龍馬、岩崎弥太郎~読みました(^^)v
 syunfamily 2011/01/08 22:31
>私も、本・・・好きです♪  (^^)v
本を読むとバービィさん見たいに知的美人になるのですねσ(゚ー^*)
みたお 2011/01/08 23:39
ワシも昔はマンガばっかり読んでたけど
30代に入って急に宮沢賢治から始まって
新見南吉とか童話を読む様になって・・・
最近は朝ドラの影響もあって水木しげるのコミックを・・
バガボンドも面白い!収集中!
あとは戦記物かな・・・・
でも老眼が進んで、段々読むのが辛くなってきた(;_;
 syunfamily 2011/01/09 00:03
「イーハトーブ」 宮沢賢治 ・・・故郷の大偉人!
「バガボンド」モーニング連載 井上雄彦先生ですわ~!
水木しげる先生の「ゲゲゲの鬼太郎」みんな大好きですわ~!
>でも老眼が進んで、段々読むのが辛くなってきた(;_;
兄さんワテも同じですわ~~(TヘT) 年には勝てませんがな^^!
トールラテ 2011/01/09 14:42
奥様すごい!!
最優秀賞!!
syunさん面目丸つぶれ?(^^;)
でも、高校生で沈黙を読むってインテリだったんですね(*^▽^*)カッコイイ
私は学校指定図書以外では、高校時代には難しいのは読んだことなかったです。
植村直己さんの冒険記の本とか、大好きだったのはやっぱり赤毛のアンシリーズでしょうか。
 syunfamily 2011/01/09 15:40
>syunさん面目丸つぶれ?(^^;)
・・・その通りでおます(´_`。)グスン
自分が好きな本と学校指定図書以外の本を入れたくて
中高校と委員長になったんですよ(^―^) ニコリ
人気作家、写真集、詩集、洋書、趣味、バイク・車の本etc
生徒の希望する本ドンドン入れて人気絶大でしたわ~(v^ー°) ヤッタネ
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