ボロ市冷やかしに【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月16日(日)

ボロ市冷やかしに

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今朝は快晴。寒い、都心はマイナス1度とか。ということは、こちらはマイナス3度くらい?
風も少し強い。

体重の減少は、昨日の強制減量効果の残滓。しかし、いつもの事ながら脂肪率が・・・

今日は、昼ウォークを兼ねて寒いけど
ボロ市冷やかしに。
↑ 年々人出が増えるね、この寒さにもかかわらず人人人で渋滞!

今夜は、ホタテの刺身だとか、また誘惑・・・


先週の評価反省
体重:週間平均 63.8キロ(前週 64.0キロ)
運動:朝のウォーキング合計 1回6キロ
休肝:火のみ!
体脂肪率:週間平均 19.6%(前週18.5%)
反省だけなら・・・







【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.7
BMI() のグラフ
基礎代謝
1469kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.1%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
29.7%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
62.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
taka* 2011/01/16 10:30
毎日の献立に負けちゃいけませんよ!
て、贅沢な悩みだと思うんですが・・・あはは!
出張先はいま氷点下4℃らしいです (ー。ー)フゥ
 団塊修ちゃん 2011/01/16 10:45
土日は自分を甘やかしています。って、平日はどうなんだ!

ひぇっ~そんなに寒いのですか、風邪など召されないように。
千尋 2011/01/16 10:41
体重が減ると、がぜん増える体脂肪率。
毎度のことながら・・・不思議ですよね。
私は、しばらく体脂肪率計測してません(>_<)
ホントに~~寒いというか冷たい!!
ホタテのお刺身♫ 魅力的  ヽ(^。^)ノ
 団塊修ちゃん 2011/01/16 15:26
上州名物、○○天下と空っ風ですから、寒いでしょうね。
この、○○天下は、上州生まれの人の場合で、武蔵の国出身の人が嫁いだ場合は当てはまらないのか?どうなんですかね・・・
あるきん坊 2011/01/16 13:37
こんにちは 食いしん坊です。

武蔵の国出身の人は、上州名物になれませんか、、、。食いしん坊は天下取りになりたくないので、いいのですが(^・^)
今日は風は弱いながらも 凄い冷え込みっぷりです。
この寒さは、、、もはや痛いです。
 団塊修ちゃん 2011/01/16 15:32
そうか、食いしん坊さんも武蔵の国か、あれっ?相模の国?
雪は降ってないの?
ハナユビ 2011/01/16 14:23
ボロ市って行ったことがないんだ。
縁日やら、出店やら冷やかしに行くのって楽しいよね~☆
オイラも、たとえ寒くても行くタイプだよ。
うん
 団塊修ちゃん 2011/01/16 15:34
人が多くて冷やかしもママならず、でした。
いい古伊万里の皿があったけど5客で11万円・・・
きこたん 2011/01/16 15:59
えー???お高いじゃないですかーーーーー???@@;
ボロじゃないのね・・いや、ボロだけど価値がある・・?
それじゃまるで「きこたん」みたい・・。+.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.+。 
 団塊修ちゃん 2011/01/16 16:14
基本的には安いです。でも、骨董品で良いなぁ~と思う物はやはりそれなりの値が付いてます。それでも割安らしいですが、手が出ませんね。
姐さんは「ポロ」ではないです!
     ↑ ちょっと○○回りが数ミリ多いだけ・・・
浜ジョー 2011/01/17 09:04
きこたんは、ボロじゃないよね♪ 

でー、その誘惑には勝てたのでしょーか?(爆)
 団塊修ちゃん 2011/01/18 21:23
聞くまでもないでしょ! って、お見通しですね。
ほよほよ♪ 2011/01/17 20:15
ボロ市っておもしろいって聞いたけど、まだ行ってないです。
羽子板市、ほおずき市、酉の市、あさがお市なんてのも、色々ありますよね。
 団塊修ちゃん 2011/01/18 21:28
毎年12月と1月の15日16日に開催されます。寒いし、人は多いしですが、一度お出で下さい。
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