骨格筋率（%）のグラフ・データ

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骨格筋率(%)のグラフ

2011年01月
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骨格筋率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「骨格筋率」データ推移

日付 骨格筋率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 31.8% +0.4%   -0.5% 苦難の年になりそうなスタート  
1月2日(日) 31.8% 0%   -0.5% 数字は正直  
1月3日(月) 32.3% +0.5%   0% 初詣＠深大寺  
1月4日(火) 32.5% +0.2%   0.2% 休肝日始め  
1月5日(水) 31.2% -1.3%   -1.1% 事務多忙に付き・・・  
1月6日(木) 31.6% +0.4%   -0.7% これなら仕方ないよね  
1月7日(金) 32.1% +0.5%   -0.2% 正規の呑み  
1月8日(土) 32.3% +0.2%   0% スーパー銭湯始め  
1月9日(日) 31.2% -1.1%   -1.1% デート始め  
1月10日(月) 31.4% +0.2%   -0.9% 風の音にぞ・・・  
1月11日(火) 31.8% +0.4%   -0.5% やっと休肝日  
1月12日(水) 30.8% -1%   -1.5% 連続休肝日始めのはずが  
1月13日(木) 31.4% +0.6%   -0.9% 予定されていた飲み会  
1月14日(金) 31.6% +0.2%   -0.7% 同業他社の人と  
1月15日(土) 31.5% -0.1%   -0.8% 迷惑な話　？  
1月16日(日) 29.7% -1.8%   -2.6% ボロ市冷やかしに  
1月17日(月) 31.1% +1.4%   -1.2% 稟議が通らないから・・・  
1月18日(火) 31.2% +0.1%   -1.1% 祝杯無しで  
1月19日(水) 31% -0.2%   -1.3% 連続休肝日　始め  
1月20日(木) 31.2% +0.2%   -1.1% いつものパターン  
1月21日(金) 31.4% +0.2%   -0.9% パーティ＠横浜元町  
1月22日(土) 31.5% +0.1%   -0.8% 呑んだ量が分かりません  
1月23日(日) 30.3% -1.2%   -2% 自然ふれあい歩道  
1月24日(月) 31% +0.7%   -1.3% 姿ない　心配無用　飲み多忙  
1月25日(火) 31.3% +0.3%   -1% 仕事多忙につき  
1月26日(水) 31.4% +0.1%   -0.9% 誘われて・・・  
1月27日(木) 31.8% +0.4%   -0.5% 真っ直ぐ帰宅  
1月28日(金) 30.9% -0.9%   -1.4% 足長小父さん  
1月29日(土) 31.4% +0.5%   -0.9% 鼻の下伸ばした報い  
1月30日(日) 30.9% -0.5%   -1.4% 休日出社  
1月31日(月) 32.2% +1.3%   -0.1% 伊勢エビで一杯  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 31.41% （先月：31.61%）
増減値（今月） 0.80% （先月：-0.70%）
最高値（今月） 32.50% （先月：32.80%）
最低値（今月） 29.70% （先月：29.50%）
目標までの残数（今月） あと0.80% （先月：あと1.60%）
総合データ（～1月）
平均値 31.97%
増減値 -0.10%
最高値 34.30%（記録日：2009/08/14）
最低値 29.50%（記録日：2010/12/19）