呑んだ量が分かりません【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月22日（土）

呑んだ量が分かりません
< パーティ＠横浜元町 　｜　自然ふれあい歩道 >
今朝は晴れ。相変わらず寒いけど、ひどい冷え込みではない。

体重、夕べのパーティの影響なし。
脂っこい料理に手を出さないのが良かった＆ビール・ワイン主体の呑みが良かった
（日本酒も少し呑んだっけ？）のか？
会長、パーティだと呑んだ量が分かりませんが・・・
横浜からだから心配だったけど、記憶も飛ばずに１１時前に無事帰宅。

今日の昼ウォークは西荻へ（９キロくらい）
　　　　↑　とんこつラーメン目指して
８キロしかなかった。帰りも途中の久我山駅まで歩く。計１２キロ。

グラフが見にくいので体重とＢＭＩの目標設定を変更（値を引上げ）
　　　　↑　言い訳・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ハナユビ 2011/01/22 09:35 
＞↑　とんこつラーメン目指して
こう言うキーワード見ちゃうと、食いたくなるんだ～。
この１週間は、ラーメン食べてないから、ちょっとラーメン飢餓状態なんだよ。
西荻は確か、ラーメン店の激戦区なんじゃなかったけか？
うん
 団塊修ちゃん 2011/01/22 09:43 
そうですね、確かに激戦区。
１時間半近く歩いてハズレだと嫌なので、今日は無難に「ひごもんず」にするつもり。
taka. 2011/01/22 15:29 
目標があると歩きやすいですね！
多少都合の悪い事も言い訳に出来そうですが・・・
ワタシは昨夜はウコンを飲んで忘年会に臨みましたよ！
量はカウントする気になれず、2次会も1時半までウイスキー！
 団塊修ちゃん 2011/01/23 08:23 
パーティと宴会の違い
私の場合、呑む量。後者が限りなく多くなる・・・
ハナユビ 2011/01/22 21:09 
「ひごもんず」はオイラも好きだよ～！！
豚の角煮ラーメンが最高なんだ～っ！！
品川の品達のなかにもあるんだけど、オイラの御用達さ～☆
うん
 団塊修ちゃん 2011/01/23 08:24 
品達にありますね。西荻が本店です。
熊本ラーメンの進化形と思います。
きのっち 2011/01/23 03:00 
私はパーティだろ～が、呑み放題だろ～が、
呑んだ量は把握してますぞ！(￣ー￣)v ふっ
 団塊修ちゃん 2011/01/23 08:26 
爺ゃはじめ大人は、元を取ろうという発想が起こりませんから。
というか、記憶力が減退しているだけなのかも・・・
浜ジョー 2011/01/23 09:57 
量を気にしながら酒、飲むなー！(￣Σ￣;)ﾌﾞｰ
 団塊修ちゃん 2011/01/23 14:13 
会長が呑んだ量を報告するようにと指示したから・・・
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