no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月17日（月）

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< no title 　｜　嘘だー >


【記録グラフ】
食事の記録
3043kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
餅（1人前） 118 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 410 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
14時
焼肉（1人前） 598 kcal
握りずし（1人前） 584 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
ファーストキッチン ソフトクリーム（1人前） 178 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
21時
森永 ビヒダスヨーグルト（1人前） 325 kcal
  3043 kcal
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