no title【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
レーズンパン（0.2人前） 37.7 kcal
12時
会社弁当（1人前） 800 kcal
19時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
20時
焼酎（1人前） 250 kcal
21時
でん六 福豆（1人前） 304 kcal
  1958 kcal
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