no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年01月23日（日）

no title
< 寒ぶり尽くし 　｜　no title >
【朝ごはん】(10:00)自宅
　パン、ベーコン＆卵
【昼ごはん】(13:30)自宅
　ベーコン＆なめ茸の和風パスタ、豆花にあんこ、茶
【晩ごはん】(19:45)自宅
　玄米ごはん、味噌汁、揚げ春巻き、大根鶏肉煮物、ジャガ芋とチーズのサラダ
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
21.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
9.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
4回
うんち日記（回） のグラフ
体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE