昨日は、大人の対応。【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月02日(水)

昨日は、大人の対応。

< ついつい、大人気な...  | ガッツリ、ウエンズ... >
ひと旅いこうぜ!やすやっさんです。

昨日は疲れが溜まってたんでしょうね、眠くて眠くて・・・
こんなに眠いは初めて、くらい眠くて。
夜ランせずに即寝しました。

そして、今日は同僚と焼肉パーティー。
エネルギーを蓄えておきます。



さて、今日は五十三次の前夜祭!
掲示板を多いににぎやかしましょう!


みんな~

ひと旅いこうぜ!




ちょっとモンハンパクりました・・・


今日、みなさんのとこへ巡回ができないと思います。
ご了承を・・・
五十三次の掲示板はちょくちょく見に行きます。


さてさて、道頓堀から奇跡の生還。
明日は朝ランして、距離をかせぐとするか!


【記録グラフ】
体脂肪率
19.4%
体脂肪率(%) のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
体重
58.3kg
体重(kg) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/02/02 08:32
賑やかしなら~得意だ!!
しかし、今日は仕事が小忙しいはず…
なんて言ってて、暇だったらどうしよう…

って会社来て確認したら、今日は暇だった・・・
 やすやっさん 2011/02/02 12:43
おいちゃんは五十三次の進捗状況管理表みたいなやつを今日仕上げちゃいます。
三輪昌志 2011/02/02 09:14
エネルギーは備蓄分で・・・充分ですよ~~ (笑)。
明日よりよろしく~~です。
 やすやっさん 2011/02/02 12:44
2ヶ月で備蓄を使い切れれば、サイコーやんね。
けろけろりん 2011/02/02 10:16
前夜祭の焼肉パーティ楽しんでください。
で、チーム名は?
 やすやっさん 2011/02/02 12:45
おいちゃんは、ラブミドを押してます。
掲示板にカキコさせていただきました~。

けろさん、明日からよろしくね~(o^∇^o)ノ
コミュ 2011/02/02 14:24
夜中に走るからだよ、やすやっさん。

前夜祭で焼肉パーティーか~
いいね~

楽しく行きましょう~
そういえば、きりりさんが行方知れずでしょ。
 やすやっさん 2011/02/02 22:59
先日の真夜中ランが効きました、確かに・・・。
前夜祭から帰ってきました~。英気モリモリ!

きりちゃんの件は・・・、ちょっと突然で、ビックリしている状態です・・・。
きこたん 2011/02/02 17:34
今日は全国的に眠い1日だったんだね(笑)

我が家は昨夜焼き肉でしたヾ(@゜▽゜@)ノ
 やすやっさん 2011/02/02 23:01
眠かったねぇ~、確かに。
明日焼き肉画像をアップしようかな(笑)
tomytomy 2011/02/02 17:59
今日は僕も運動をお休み。
おうちで旅の支度をしますよ。
 やすやっさん 2011/02/02 23:01
あと一時間で開催!
初ランしようかな~。
どんぐり27 2011/02/02 18:21
今日はジムにも行けず、、、でも明日からガンバリます。
 やすやっさん 2011/02/02 23:02
明日から、明日から!
ボチボチいきましょ!
世界平和 2011/02/02 19:39
いよいよ戦いが始まりますね~
明日から飛ばす人もいるんだろうな~・・・・楽しみです!
 やすやっさん 2011/02/02 23:05
おいちゃんもチーム戦は初めてなので、ドキドキです(#^.^#)
おっと、牽制か~。
とりあえず、今週の期間賞を狙いにいこうかな。
うみのおとこ 2011/02/02 23:36
いよいよ始まりますねー
明日は豆まきしないと、豆まきの合間に歩きます
アッ、そうそう、寿司も食べなきゃ、今年の恵方は?
 やすやっさん 2011/02/03 06:21
節分かぁ。
libertyさん福豆ガッツリ食べるんだろうなぁ。

南南東だったかな?
ハナユビ 2011/02/02 23:42
おっ!!
東海道に向けて、焼肉パワーでモリモリでやんすね~!?
期待してまよん、セニョ~ル~☆
うん
 やすやっさん 2011/02/03 06:21
リーダーごめん、朝ランできなかった。
夜走りますね。
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