2/4（金）【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>bblicさんのトップページ>記録ノートを見る>2/4（金）
11年02月04日（金）

2/4（金）
< 2/3(木) 　｜　2/5 >


【記録グラフ】
食事の記録
2456kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
丸大食品 厚切りトーストピザ（1人前） 188 kcal
8時
アンリィCI ちんすこう（1人前） 50.3 kcal
12時
豆腐と鶏胸（0.7人前） 228 kcal
豚肉と大根とタケノコとしめじ（1人前） 35.7 kcal
豆腐ハンバーグ（0.7人前） 66.2 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 79.6 kcal
ホウレンソウ（1人前） 11.8 kcal
23時
穴子（1人前） 493 kcal
大根（1人前） 31.7 kcal
たくあん（1人前） 27.5 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 79.6 kcal
豆腐と鶏胸（0.6人前） 195 kcal
松前漬け（1人前） 76 kcal
ローストビーフ（1人前） 221 kcal
豚肉と大根とタケノコとしめじ（1人前） 49.3 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
サッポロビール ヱビス（1人前） 158 kcal
ワイン（赤）（1人前） 329 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 120 kcal
  2456 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE