お疲れーらいす【nagao1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月07日（月）

お疲れーらいす
< 悔しい 　｜　我慢 >
☆Team...
・ランニング
☆ME...
・自宅ケア
☆MENTAL...
練習きつかったあ
やけどみんなで
頑張ったから
達成感はんぱない
最近は短期集中型
いい感じ
MENTALしっかり
たもって
目標明確にして
先生の要求をこえて
…
とりあえずやること
いっぱいだから…
ファイティングあたし☆

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