家族会議?【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月10日(木)

家族会議?

< 普通に熱?  | 雪やこんこ♪ >



今夜は大雪?!
ちょっと楽しみ~♪ ←ッテ、不謹慎発言?!( ̄∇ ̄*)ゞテヘヘ


さて皆さま、ご心配いただき ありがとうございます!!


昨日の微熱は、一晩ですっかり平熱に下がった~♪ v(≧∇≦)v

朝からバッタバタと家事をこなす。
そして血液検査も無事に受けてきた♪


それにしても...
昨日は半身浴もウォーキングもしてないのに、なぜ減ったよ?!

やはり。
22時以降に何も飲み食いせずに大人しく寝ると痩せるのか?!
結局・・・そこですか?( ̄ー ̄;)アセ



さてさて。
今夜は父の検査結果と治療方針について、家族会議の予定。

まだ父が病院から帰って来ないので待機中。(18:20)
どうなる?どうなる~?
話しの内容によっては、ちょっと空気が重くなるような気がする~


せめて今夜の夕飯は、
テンションあげ↑あげ↑メニューにするかー♪o(≧∇≦)○

     ・・・カレー?(爆)


凝った料理より、カレーの方が喜ぶ両親。
作るの楽チンでいいけど、、、それってどうよ?!( ̄∀ ̄;)

     まっ いっかー♪ 玉ねぎ飴色に炒めよっと♪



※もろもろ遅れております!すんませーん!


『今年こそ少しは痩せるぞ!2011』

昨日の結果発表!

 *1日1万歩【×】・・・大人しく早寝。
 *1日1回発汗【×】・・・半身浴は自粛~
 *睡眠5時間以上【×】・・・早寝したけど、眠れず!(>_<)
 *22時以降は呑み食い禁止【○】・・・発熱のため自粛。





【記録グラフ】
獲得ポイント
1点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1103kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
1.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2011/02/10 18:22
そんでさーちょっと良くなったからって、またすぐに無理して
ぶり返すんだから・・^^;
たまにはゆっくりしなさいよー♪
 きのっち 2011/02/12 00:52
え~?ぶり返してないよー♪( ̄ー ̄)v
それに動き回っている方が元気な気がするしぃ。

・・・マグロ?(笑)
三輪昌志 2011/02/10 18:24
カレー・・・ベストなチョイス!!。
子供の時、家でカレーをつくると・・・遠くまでは遊びに行かなかった (笑)。
早く食べたい一心で・・・(*´pq`)クスッ。

今でも大好物さ~~o(*^▽^*)oあはっ♪。

お父さん心配だね~~、話が静かに進む事を祈ってますわ~~。
うん、がんばって~~。
 きのっち 2011/02/12 00:54
ありがとうございます~♪
静~かに会議終了。結局何も決まってないから?(笑)

カレーって、見た目も匂いもテンション上がりますよね!
という事で、我が家の頻発メニュー♪(≧ω≦)b
いや。決して手抜きでは。。。えへ。
浜ジョー 2011/02/10 18:26
偶然! 私もあげあげメニューのカレーにしようかと!
セブンのだけどー。(爆)
お父さん心配だね。きのっちも気を付けてねー♪
 きのっち 2011/02/12 00:56
ありがとー♪\(^o^)/

で、結局カレーにしたの?
本格カレーもた~まに食べたくならない?
いい店あるよ♪ランチビールが安い!(≧ω≦)b
千尋 2011/02/10 18:36
空気が冷たいから・・予報通り雪降るかも。

熱が下がったと言っても油断は禁物ですぞ!!
 きのっち 2011/02/12 00:57
雪、こちらも降りましたよー♪(≧∇≦)ノ

熱・・・出ていた事すら忘れた!てへッ
こんなはずじゃない 2011/02/11 00:59
お肉多めでお願いいたしま~す♪
 きのっち 2011/02/12 00:58
豚バラ肉を一人35g!
きのっち家としては奮発~♪♪(ё_ё)キャハ
打ち水 2011/02/11 06:18
そのうちそのうちのカレー味、これにつきるね
 きのっち 2011/02/12 00:58
ですよねー♪
退院祝いもカレー!今から決まり~♪(≧ω≦)b
団塊修ちゃん 2011/02/11 11:14
爺ゃが前から申し上げているように、良い子は早寝!

会議結果はいかがでしたか?

今朝は積もると期待してたのに・・・同じく不謹慎・・・
 きのっち 2011/02/12 01:00
夜更かし隊としては、タイム(隊務)を守らなければと!(笑)

会議の結果は、まだ何とも言えず。。。う~む。
雪、やはり期待してました?ヾ( ̄m ̄*)
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