肉化 ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る>肉化 ・・・♪
11年02月10日(木)

肉化 ・・・♪

< 垂り雪 ・・・♪  | いよいよ ・・・♪ >
肉化 ・・・♪ 画像1 肉化 ・・・♪ 画像2



クルスマスから増えた体重、2キロ。流石に違和感がある。
ボテッとしたお腹に、まんまる顔~。(●⌒∇⌒●)

(@゜Д゜@;)あら? 慌てて始めた2月の禁酒月間の成果?
最近、違和感がない。 体重は2キロ増えたまんまなのに・・・。

お肉が見当たらない! 体に馴染じんだ感じ?
これってもしかしてーーー!? 




完全に肉化? ・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・











【今日の・・・】
あぁー、予定見ただけで、気が焦る。
お仕事、今日明日が山。
 
色々と遅れます。m(-_-)m スマヌ



※ 今日のコース画像① 雪道4.942 km




【2月の目標】
禁酒月間! 
目標体重達成するまでは飲まない。
    ↑ ただし、8回の飲酒は許す!てかっ? 
    ↑ 2回使用! 残り6回。 










.

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
-2
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-0.6kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
90回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
20%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
バービィーちゃん 2011/02/10 13:23
んーーーーなじんでしまったか・・・^^;

私の場合・・・胸が大きくなった<( ̄^ ̄)>
 浜ジョー 2011/02/10 13:57
なんでお肉が胸になるのー?((o(>▽<)o)) 
なったためしがないのですけどー!(汗)
お稽古効果かな~? 
きこたん 2011/02/10 13:23
もうあなたのそばから・・決して離れません!!

       (肉より・・・♪)
 浜ジョー 2011/02/10 13:58
昼飯食った? またカップ麺食べちゃった~。
また、肉なるなぁー、これも。(-"-;A ...アセアセ
杏宏ママ 2011/02/10 13:37
肉は肉でも、筋肉だと良いけどなぁ~
 浜ジョー 2011/02/10 13:59
誰の肉の話? (ーー;).。oO

lalalarun 2011/02/10 13:53
雪道ぅおーくで引き締まったんじゃない?体重が変わらないって事は筋肉化だよ!
多分・きっと・・・恐らく・・・。希望観測的にそう思うしかないっしょ(*_*)
 浜ジョー 2011/02/11 13:26
筋肉化? 2キロもー? それはないかと。^^;
変わらないって、増えたまんまなんだよー。
昨晩、飲んじゃったしー。(TmT)ウゥゥ・・・
三輪昌志 2011/02/10 15:18
なるほど肉化か…。私もそれだ(-.-;)。
 浜ジョー 2011/02/11 13:26
そうかなー?
三輪車さん筋肉質っぽいけどー。
裸見たことないけどね。(爆)
けろけろりん 2011/02/10 16:18
私もデブ化して胸になった、
腹にもなってるけどー。
腹も嫌だけど胸もデブ化がすぐわかるから
迷惑なんですけどー。
 浜ジョー 2011/02/11 13:28
なんで~、胸になるのー?((o(>▽<)o))
私はそっから下ばかりに付くけどーーー。
胸がデブ化は良いと思うけど、駄目なの?
kyo-ka 2011/02/10 16:59
↑なぜ、胸になる?!いいなぁ。
それなら私、多少増えても大歓迎なんだけど(爆)

今のお腹周り、妊娠6~7ヶ月のころと同じだよ。。。(>_<;)
 浜ジョー 2011/02/11 13:29
ねー!? なんで胸に付くんだろうー?ウーン (Θ_Θ;) 

わたしゃー、臨月!
なんか、胃から出っ張ってきたぁー。(。>0<。)ビェェン
世界平和 2011/02/10 17:28
いやいや、人間が大きくなったんだよ!v(*'-^*)ゞ・'゚☆ブイ

肉がついても、気にならなくなったんだもの!
流石、浜ジョー!
悟りを開いたのか? (*≧m≦*)プププw 
 浜ジョー 2011/02/11 13:31
そうかなー? (*´σー`)エヘヘ
ってーーー! 違うからーーー!

ね~、たかが2,3キロの肉でジタバタするなつーのな!
ほんと、まだまだ人間がなっとらん。(´Д`) =3 ハゥー
トールラテ 2011/02/10 18:19
完全に肉化・・_(_△_)ノ彡☆バンバン!! 
笑ってごめんね・・でも完全にツボ~~~(o_ _)ノ彡☆ポムポム

でも、仕事、超多忙そうだね。
こんなに忙しいのに、マメだから忙しさが減らないんだろうね・・・
私のものぐさの爪の垢でも煎じて差し上げましょうか(* ̄m ̄)
 浜ジョー 2011/02/11 13:34
トールラテさんは順調だよねー。羨ましいです。
この差は、何?  って、酒だべさぁ~。( ̄∀ ̄*)イヒッ

なぜか連休とかがあると、忙しいのです。^^;
相手先が休み明けに仕事が欲しいから、その分、
こっちのしわ寄せがー。なんか明日も怪しくなって来ました。
コミュ 2011/02/10 18:23
お仕事頑張れー
筋肉化すればいいのにね。
 浜ジョー 2011/02/11 13:35
こんにちはー。 どうもで~す!
今日は歩きたくない気分♪
コミュさん。後は任せたー!ダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ
ほよほよ♪ 2011/02/10 19:00
肉化でなく、コラーゲン化と考えたら…ニコニコ笑顔に♪

 浜ジョー 2011/02/11 13:36
コラァ( ≧∇≦)ノ。°゜人事だと思ってーーー。°。。ヘ(。≧O≦)ノ

千尋 2011/02/10 19:02
仕事ってさ 程よい忙しさがいいんだけどね^^;
祝日も仕事とは・・ご苦労さまです。

今夜、どうする~? どうしよう???
冷蔵庫から「飲んでぇーねぇ飲んでぇぇぇ」
って声が聞こえるんですけど(・_・;)
 浜ジョー 2011/02/11 13:37
そうだよー。程々が一番良い~♪
ストレス溜まるし・・・

でー、昨晩は思いっきり飲んじゃったー!
{{{{( ▽|||)}}}}ぞぉ~~~~~
ましゃもも 2011/02/10 20:21
雪の降り方がぜんぜん違うもんね~
雪合戦できるね♪
 浜ジョー 2011/02/11 13:38
今日、そちらの雪は大丈夫?

雪合戦かー? しないから!(爆)
でも、かまくらは作ったりするよー。
.taka 2011/02/10 20:25
な~んか、もうちょっと歩いたら5kmになるのにね~
山を越えたら、後は滑り落ちるだけだよ!
 浜ジョー 2011/02/11 13:39
70分ほど歩くと、5kmぐらいになります。
夏場に比べると、半分もあるけてない。
これが原因かなー、体重増加の?
ケロケロママ 2011/02/10 21:00
今日食ったヘヴィーなランチが肉になりませんようになりませんように!
+。(o・ω-人)・.。*
 浜ジョー 2011/02/11 13:40
原因がはっきりしてるなら、
肉になっても納得出来るから良いのです。
私は不明だから。  って、酒だべさぁー。(爆)
やすやっさん 2011/02/10 21:58
雪国だ

違和感なくなるって、やですねぇ(o´・ω・)´-ω-)ウン
 浜ジョー 2011/02/11 13:41
やすやっさんは、どこの国の人ー?
南国ですか? (ーー;).。oO
みたお 2011/02/10 22:08
肉・・・・
 浜ジョー 2011/02/11 13:41
  
    酒・・・・
ちびおかん 2011/02/10 23:08
雪道を歩くんだから 仕事の山も乗り越えられるさ~♪
雪国の女は強いんだぞぉぉぉ!

で、地震は大丈夫だった?(^^;
 浜ジョー 2011/02/11 13:44
そうだぁー! ちょっとやそっとの事では、
びくともしないぞぉーーー!

なんか、あったみたいだね?
自分が揺れたから気が付かなかった~。( ´o`)ロ <(ウップ) 
ゆっぴぃ 2011/02/10 23:13
肉化……( ̄□ ̄;)!!
違和感がないとなると危機感も無くなるということか……
ま、そういうこった(笑)

そうそうこっちも揺れたけど、地震は平気です??
 浜ジョー 2011/02/11 13:46
地震ーーー? 
飲んでたから、全然気が付かなかったよ。(*~ρ~)ゞプハー

そうそう、で、目標体重も増える一方。(爆)
こんなはずじゃない 2011/02/11 00:03
イラストも写真も、全く同じだ。私を取り巻く環境と。
まだ私の肉はなじんでないと信じてるけど。
 浜ジョー 2011/02/11 13:47
イラスト。使っても良いよ。(爆)
環境も? 雪のことかな?

こんなちゃんは、お顔がすっきりしてるから、
良いんだよー。ヽ(*^^*)ノ
ハナユビ 2011/02/11 00:53
肉化…良いでわないか。
油化だったら、大変だよ☆
うん
 浜ジョー 2011/02/11 13:48
そうですか~?
だったら極上のお肉が良いなー。
うん
.taka 2011/02/11 01:16
今夜こっちでNHKの番組があった!偶さか見てしまった!
ははぁ~ん!(¬_¬) 夕轟、垂り雪の出所が分かったぞ~!
 浜ジョー 2011/02/11 13:49
洒洒落落♪ 明日はこのお題にしよーっと!
ヾ(@>▽<@)ノぶぁっはははっははは♪
ゆっち☆ 2011/02/11 09:07
肉化ですか~Σ( ̄□ ̄;)
コワイお言葉~・・・。
でも、メゲズに頑張りましょう~p(・∩・)q ファイト!
 浜ジョー 2011/02/11 13:50
ゆっち☆さんは確実に効果出てるからねー。
やりがいあるよね♪
私も少しでも落ちたら、やる気も出るのだけど。^^;
okkon 2011/02/11 21:55
なんで胸にくるかなー!(-_-X) 腹にしか来んよ?!
 ↑ 痩せる時だけ胸とケツに来る人=どんどん"クビレ"がなくなる。_| ̄|○ il||li
 浜ジョー 2011/02/12 08:34
おはようございます♪
やっぱ重力?からして、腹だよね。(爆)
そうそう! 痩せるときだけは、胸が先。
ちなみに私は、太ると最初に出るのは顔です。(●⌒∇⌒●) 

okkon 2011/02/11 21:55
あっ、イラスト。かわい~❤
 浜ジョー 2011/02/12 08:35
ありがとー♪ 借り物ですけどね。(・・。)ゞ テヘ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする