no title【まいかさくらさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月11日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
2030歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
チャーハン（1人前） 377 kcal
12時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
18時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
鍋（1人前） 407 kcal
20時
みかん（2人前） 50.6 kcal
ハウス食品 フルーチェ いちご 50ｇ 1人分（1人前） 43 kcal
  1358 kcal
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