no title【まいかさくらさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月12日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
692歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1941kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ダノン ヨーグルト（1人前） 75 kcal
12時
雑炊（1人前） 285 kcal
18時
親子丼（1人前） 529 kcal
味噌汁（1人前） 303 kcal
きんぴら（1人前） 145 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
21時
みかん（2人前） 50.6 kcal
  1941 kcal
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