no title【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月13日（日）

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< 本日も遠野市、夕方... 　｜　no title >


【記録グラフ】
体内年齢
51
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
25.6
BMI（） のグラフ
万歩計
11729歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
141mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1653kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
COCO'S モーニング セット（1人前） 369 kcal
19時
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1219 kcal
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