?:やはり暴食??【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月15日(火)

?:やはり暴食??

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?:やはり暴食?? 画像1 ?:やはり暴食?? 画像2 ?:やはり暴食?? 画像3
海外出張、2日目…。
昨日の夜は、チャイニーズジャンク!(画像1)
今日の朝食、昼食はパンとパスタの炭水化物攻撃!(画像2)
今日の夕食は、ディナーパーチーでおにぃ~くぅ~(画像3)

体重計がないから、いくら食べても体重が分からないんだ~☆

今日も、ハナクソ会議だらけだったけど、朝、昼と散歩しましたっ。
海外で怒涛の5,958歩×0.00065㎝=3.8727㎞

うん。

【記録グラフ】
万歩計
5958歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3700kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
13時
メリケン朝食(1人前) 700 kcal
メリケン昼食(1人前) 1000 kcal
16時
メリケンディナー(1人前) 2000 kcal
  3700 kcal
食事レポートを見る
コメント
かいけいぱぱ 2011/02/15 16:56
なかなか重そうなお食事ですこと。
戻り体重、期待してます。(^-^ゞ
 ハナユビ 2011/02/17 01:38
期待しててね~☆
あんまり増加がひどかったら、元に戻るまで記録しないかも(笑)
うん
syunfamily 2011/02/15 17:33
アルコール注入は・・・?
写真で見る限り、カロリーの実態は・・・
3700kcal+1000kcalだな・・(笑)
 ハナユビ 2011/02/17 01:39
↑ たぶん、この計算は当たってると思うな~(笑)
正直、食材は不明だし、油もんはどのくらい使ってるのかも分からないもん。
デブ化計画只今、進行中だよ~ん。
うん
杏宏ママ 2011/02/15 17:34
メリケン朝食・メリケン昼食・メリケンディナー
この表現からして、ジャンクだね~♪
 ハナユビ 2011/02/17 01:40
ここには乗ってないけど、夜の宴会はビーフジャーキーとポテチ!!
ワインと、ビールっす!!
太らんわけがないよな~(泣)
うん
きこたん 2011/02/15 17:43
ハナクソ会議?やだ~((((;゜Д゜)))

太れや太れ~(´ψψ`)
 ハナユビ 2011/02/17 01:41
お~ほっほっ!!
頑張って、体重増やさなきゃな~☆
えっさ!ほいさっ!!…って感じだよん。
うん
ボンド88 2011/02/15 19:01
なかなかどれもカロリー高そう。
帰ってからの体重計が楽しみですね♪
 ハナユビ 2011/02/17 01:42
また、ひとつ…楽しみが増えちゃったよん。
その後、恐怖も待ってるんだけどね~(爆)
うん
tomytomy 2011/02/15 19:42
うーん、メリケンだから仕方ないんだろうなあ。
 ハナユビ 2011/02/17 01:43
とにかく、メリケンだからね~。
許されちゃうんだよね~。
うん
ちびおかん 2011/02/15 19:53
。・。・°★・。・。☆・°・。・°(@⌒◇⌒@)/。・。・°★・。・。☆・°・。・°
ぶらぼ~♪
 ハナユビ 2011/02/17 01:43
。・。・°★・。・。☆・°・。・°(@⌒◇⌒@)/。・。・°★・。・。☆・°・。・°
ふぃ~ば~っ♪
うん
みたお 2011/02/15 20:22
5kgは増えて帰ってくるかな・・( ̄m ̄*)V ムフッ
 ハナユビ 2011/02/17 01:44
自信ありっす!!
何せ、運動がほとんどできないもんですから~☆
うん
どんぐり27 2011/02/15 20:30
あんまり美味しそうとは言えないけど、まあこんなもんですかアメリカ。
会議ばっかりなのに、ちゃんと歩いてますね.流石ハナユビさん。
気候はどお?
 ハナユビ 2011/02/17 01:46
ホテルからモールまで、何となく往復してるんだ。
でも、夜はさすがにメリケン…、チト怖そうなアンちゃんがたむろしてるよ。
気候は、ピーカンで最高の気候だよ。
日本の春…、って感じだね~。
うん
紗羅月 2011/02/15 21:39
機内食ってなんでご飯にまでパンがつくのでしょうね~
炭水化物好きは全世界共通??
 ハナユビ 2011/02/17 01:47
>機内食ってなんでご飯にまでパンがつくのでしょうね~
そうなんだよ!
さらにチョコレートケーキのおまけつき!
そして、それを食べちゃうオイラ…(涙)
うん
三輪昌志 2011/02/15 22:24
Oh!!  This is American.

Junk Foodですね~~~。
刺身用意して帰りをまってま~す。
 ハナユビ 2011/02/17 01:48
刺身…、食べたい、食べたい~!!
日本のやつ!
しょうゆ着けて食べるもんなら、なんでも食べたいね。
うん
ゆっぴぃ 2011/02/15 23:21
↑帰ってきたら刺身でしょう(*´Д`*)絶対今日明日には生魚が恋しくなりますよ!!酢飯も!!
なんか写真見る限り、炭水化物の上に炭水化物のってるけど……
気のせいか??(つД`)ごしごし。
 ハナユビ 2011/02/17 01:49
見た通りで、正解だよん☆
ご飯+パスタとか、パンプラス+ケーキとか、なんだかな~???
なんか、パンをオカズにして、ご飯食べてるみたいだよ…。
うん
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