2月15日【さとけいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月16日（水）

2月15日
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【記録グラフ】
食事の記録
2672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ジョイフル 天ぷら定食（1人前） 780 kcal
19時
なか卯 ビール（2人前） 308 kcal
刺身（0.5人前） 78 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
カレー（1.3人前） 1176 kcal
マーマレード（2人前） 112 kcal
21時
吉野家 海苔（2人前） 10 kcal
  2672 kcal
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