no title【ara**156さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
4703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
日本コカ・コーラ ジョージア　エメラルドマウンテン　微糖（1人前） 34.2 kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ 104g（1人前） 473 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
21時
すかいらーく 生ビール ジョッキ（7人前） 1274 kcal
ナポリタン（1人前） 644 kcal
22時
味噌かつ（0.2人前） 109 kcal
麻婆豆腐（1人前） 760 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
マーボ春雨（0.5人前） 343 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
  4703 kcal
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