電子書籍【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月20日（日）

電子書籍
< GDP 　｜　タンメン >
【今日のできごと】
・　いなかの（栃木）郷土料理　”しもつかり”　を作った。　酒の肴には最高
・　午後、京都・伏見のスーパー銭湯　露天風呂に浸かり、サウナで汗をながし　ビール・酒


【今日の感想】
　「本屋に行くと、なぜかトイレに行きたくなる」 という風説があるらしい。　諸説を見てみると、本を見てリラックスし生理活動が活性化するという
「リラックス説」、紙の匂いがトイレ紙を連想させる「条件反射説」などがある。　どの説がもっともらしいか投票も実施中で １位は大量にある本の
インクの匂いに神経が刺激され便意を催す「インクの匂い説」。「リラックス説」が続く。　風説としても、こんなことが話題になるのは本屋が魅力的
な空間だからであろう。ところが、今その本屋がピンチだ。米国の書店チェーン２位ボーダーズ・グループが今週、破綻した。 650店以上の店舗網
を誇ったが、インターネットでの書籍販売、電子書籍に浸食された。日本でも本屋はこの十年で３割減である。大手は健闘するが中・小は苦しい。
米・アップル社の i Phone と i Pad　から始まった、日本の携帯電話スマートフォン化やスレート型端末による電子書籍ブームの動向やいかに？
【記録グラフ】
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
3081歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎代謝
1264kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2807kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
エリンギカレー（1人前） 671 kcal
12時
ざるそば（2人前） 595 kcal
16時
つけもの（1人前） 2.1 kcal
たこやき（1人前） 266 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
17時
酒（1人前） 148 kcal
18時
赤飯（1人前） 264 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豚の角煮（1人前） 430 kcal
  2807 kcal
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