↓：早く帰ろう☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ハナユビさんのトップページ>記録ノートを見る>↓：早く帰ろう☆
11年02月25日（金）

↓：早く帰ろう☆
< ↓：ジムに行ったら... 　｜　↑：走ってみたら、... >
今日は、ナルニア物語　Part2をテレビでやるから、早く帰って来たんだ☆
こいつを見ないと、３作目が見れないもんね～。

見ながら、お茶を飲んで、リラックスできるようにさ、
でん六の甘納豆を買って来たんだ。

だって、煎餅を買って帰ったら、のべつ幕なし食っちゃうからね～。
そんで、甘納豆で我慢したってワケさっ！


よぉぉ～し、オイラもだんだんとストイックになってきたぜ～っ！！


完全な変態まで、もう少しの辛抱だな～っ☆
うん。

本日の稼ぎ：　徒歩13,031歩　×　0.00065km　=　8.47015km

【記録グラフ】
体脂肪率
13.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
13031歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
60.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1760kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2644kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
BAGEL&amp;amp;amp;BAGEL チョコ　ベーグル（1人前） 257 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.3人前） 67.2 kcal
紀文 紀文　豆乳（1人前） 57 kcal
12時
けんちんうどん（1.3人前） 790 kcal
20時
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
21時
セブンイレブン 明太子スパゲティ（1.5人前） 749 kcal
野菜スープ（2人前） 195 kcal
でん六 甘納豆（2人前） 88 kcal
22時
ゴディバ キャラメルチョコレートチップ（2人前） 280 kcal
  2644 kcal
食事レポートを見る
コメント
どりり 2011/02/25 15:51 
あれあれ～？
さらに体重下がってる～！(^^;
確か昨夜暴食されたんじゃ...。
 ハナユビ 2011/02/25 22:55 
そんな気がしてたんだけど…、あれ…、夢の中で暴食したんだっけ！？
なぜに、こんな良い数字が！？？
ジムに行ってエアロしたからかな？？
うん
三輪昌志 2011/02/25 16:50 
↑　ハナユビさん・・・だんだん・・、『あなたの知らない世界～』に入ってるのかな？
通常の栄養学では・・・解明不能な身体になっていそうだ～～（爆）。
 ハナユビ 2011/02/25 22:56 
この頃ね～、ひとつ分かったことがあるんだ。
煎餅を食わなければ、比較的にいい数字になることが多いかも…。
でも、止まらないんだな☆
うん
syunfamily 2011/02/25 21:19 
　　↓：　　タダェマ（（´‐公‐｀））考ぇ中 
今日から、「ミラクル・ハナさん」と呼ぶわ（*＾ワ＾*）
 ハナユビ 2011/02/25 22:59 
あっざぁぁぁぁす☆
タダェマ…甘納豆を味見中☆
うん
tomytomy 2011/02/25 21:31 
ハナさんだけ、不思議の国にいる感じだなあ。
 ハナユビ 2011/02/25 23:00 
そうか～、ここが不思議の国だったんだ～☆
お菓子のおうちは、どこにあるんだろうな～！？
うん
千尋 2011/02/25 21:34 
うちも見てるよ～
ナルニア物語　Part2

にしても、体重　何で減るのぉ(-。-)y-゜゜゜
 ハナユビ 2011/02/25 23:01 
オイラも知りたい（笑）
そうすれば～、暴食しても安心できるしね～☆
うん
ちびおかん 2011/02/25 22:58 
タイトルを見て思わず口ずさんでしまったよ♪
http://www.youtube.com/watch?v=M3W53L5kxmk
 ハナユビ 2011/02/25 23:18 
良いの聞いてるね～☆
ジツリキもあるしね～。
オイラ的には、こっちかな～☆
http://www.youtube.com/watch?v=p9edGd_W2yc
年代的にね☆
うん
ケロケロママ 2011/02/25 23:03 
へっへっへっへ。
美味しい煎餅紹介しますから。
煎餅止まらなくなる私でした。あ～あ。
 ハナユビ 2011/02/25 23:19 
へっへっへっへ。
楽しみだな～☆
煎餅に囲まれる休日～☆
うん
杏宏ママ 2011/02/25 23:34 
僕昔煎餅屋でバイトしてた～♪
 ハナユビ 2011/02/26 00:09 
その頃に出会ってたら、煎餅にゆかりがあるだけで惚れたな…。
多分ね☆
うん
ちびおかん 2011/02/25 23:37 
ちょいまち～♪
ハナさんは年下だよね～(^^;
 ハナユビ 2011/02/26 00:11 
多分ね～。
オイラは１０歳年上の従姉が隣に住んでてさ。
小学生なのに、拓郎ばっかり聞いてたんだよ…。
がなってるばっかりで、当時は印象がなかったんだけどね～☆
うん
kyo-ka 2011/02/25 23:42 
煎餅と甘納豆。。。
私的には、甘納豆の方が止まらないかも。
煎餅食べ過ぎると、口が疲れちゃうもん^^;
 ハナユビ 2011/02/26 00:12 
今日、甘納豆を食って、こっちもくせになりそうだよ…。
やっばいな～、せんべいも甘納豆も、両方食いたくなっちゃうな☆
うん
ゆっぴぃ 2011/02/25 23:44 
え？？何なん？？
体重の増減おかしなってるーーーん(；´Д⊂)
ハナユビさんは、何食べたら増えて何食べたら減るんだ……
 ハナユビ 2011/02/26 00:15 
ちょっと、この前の敗因は、カールを食ったことかな～！？
魚肉ソーセージは毎日食ってるしな～？？
良く分からないところが、変態なのかもっ☆
うん
かいけいぱぱ 2011/02/26 00:05 
↑食べ物と運動に左右されないのがゆびさんの魔法使いたるゆえんです。(＠_＠;)
 ハナユビ 2011/02/26 00:18 
本当に、法則が分からないってのは、常に注意するか、
注意するのをあきらめるかしかないんだ～。
っつ～ことで、気にするの止めようかな～、みたいな！？
うん
うみのおとこ 2011/02/26 00:30 
う～ん、アメリカ土産がなくなっていく～
みたお 2011/02/26 00:41 
ナルニアは明日もやるねぇ･･･
ワシ録画したけどまだ観てない･･･
こうやって段々溜まっていくのよ～･･･
どーすんだろ･･ワシ･･
だべ･･
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE