ジム【ひさのさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月26日(土)

ジム

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ランニング20分
ウォーキング40分
筋トレ 足40回
    腕15回
    背中40回
    腹30回



【記録グラフ】
体重
57.4kg
体重(kg) のグラフ
   
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