2/28【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>2/28
11年02月28日（月）

2/28
< 2/27 　｜　3/1 >
風邪っぽい→早退

【記録グラフ】
最低血圧
98mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
7342歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
148mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
いちご（3人前） 30.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
9時
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
12時
KYOWA タマゴスープ（1人前） 26 kcal
中華丼（0.8人前） 603 kcal
16時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
20時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
トンカツ（1人前） 287 kcal
  1672 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE