記録【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月01日（火）

記録
< 今日もよく食べたな... 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1037kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
玄米（1.5人前） 347 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（0.5人前） 106 kcal
サバのみそ煮（0.1人前） 55.9 kcal
プロセスチーズ（0.2人前） 13.6 kcal
ポッカ いろいろスープ　わかめ（1人前） 20 kcal
春雨（0.5人前） 32.9 kcal
野菜スープ（2.5人前） 244 kcal
キリンビバレッジ 完熟トマト [カン] 190ml（1人前） 64.6 kcal
  1037 kcal
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