no title【ara**156さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
8時
紀文 豆乳（5人前） 285 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
クリームコロッケ（1人前） 382 kcal
イワシみりん干し（1人前） 99.6 kcal
野菜炒め（2人前） 523 kcal
ビーフシチュー（0.2人前） 138 kcal
  2193 kcal
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