兄の２３回忌【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月05日（土）

兄の２３回忌
< 人見知り 　｜　天気が良くて >
今朝の計量は納得できない(p´I `;*)ｳｳｳｳ
カロリー計算が甘いのかな？

兄の法事でウナギ料理店の懐石料理をいただく。
そのつもりでウォーキングを頑張り、１９：００以降は食べない・・・( ｡-_-｡)ｼｭﾝ

兄は平成元年に直腸癌で亡くなった。４４歳だった。
【記録グラフ】
体脂肪率
32.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1644kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.05kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
しらすご飯（1人前） 209 kcal
味噌汁（1人前） 32.5 kcal
ミルクティ（1人前） 47.6 kcal
10時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
チョコ（1人前） 38 kcal
13時
懐石（1人前） 900 kcal
19時
ほうれん草のお浸し（1人前） 6.9 kcal
ミルクティ（1人前） 47.6 kcal
米屋 だいふく（1人前） 257 kcal
  1644 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2011/03/05 21:21 
体重って・・・なんで、増えるんでしょうねぇ・・・
お兄様は若く、お亡くなりになったんですね。
 rokurou 2011/03/06 09:04 
生身の身体は計算通りには行きませんねヽ(^｡^)ノｱﾘｬｱﾘｬ
分かってても落ち込んじゃう。
　兄は今の医療ならもう少し長生きできたんじゃないかな？と
皆でそんな話をしてました☆ヽ(ﾟﾛﾟ(-_-;)ゝ
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