ああ、やっぱりへこむ、【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日（日）

ああ、やっぱりへこむ、
< 失恋卒業式･･･。 　｜　なんで雪？笑 >
【昨晩寝た時間】3:00

【今朝起きた時間】13:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】10時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
チーズパン（1.8人前） 342 kcal
山崎製パン スイートブール（0.7人前） 352 kcal
14時
ビゴの店 ガーリックフランス（0.2人前） 106 kcal
チャーハン（0.8人前） 350 kcal
マルチフッド スナイダーズ（2人前） 476 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1794 kcal
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