no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月10日（木）

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< no title 　｜　根津から玄太１５キ... >
【朝ごはん】(8:45)会社
　菓子パン
【昼ごはん】(12:15)会社　お弁当
　玄米ごはん、牛すき、レバ肉炒め、小松菜ナムル、おからサラダ
【間食】

【晩ごはん】()会社　惣菜弁当
　日替弁当
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
起床時刻
7.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		 
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