no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
びっくりドンキー ローズヒップティー（0.5人前） 3 kcal
9時
ピザトースト（1人前） 155 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
12時
麦茶（1人前） 2 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
13時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
おはぎ（0.5人前） 133 kcal
14時
シーザーサラダ（1人前） 119 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
キューピー クルトン（0.5人前） 36 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
バター（0.3人前） 29.1 kcal
ＱＢＢ スライスチーズ（0.5人前） 25 kcal
魚肉ソーセージ（0.3人前） 48.3 kcal
18時
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
19時
ママー ナポリタン（0.5人前） 94 kcal
カゴメ トマト鍋（0.3人前） 108 kcal
いちごミルクシェイク（1人前） 154 kcal
とまとなべ（1人前） 149 kcal
パスタ（0.8人前） 350 kcal
パルメザンチーズ（0.5人前） 14.3 kcal
  1867 kcal
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